Ustąpić miejsca w metrze lub autobusie, pomóc komuś przejść przez ulicę, pomóc przyjaciołom w przeprowadzce…
Odpowiedzialna konsumpcja Bycie troskliwym człowiekiem, dbającymi o dobro innych oznacza przede wszystkim odpowiedzialność za własne
Teraz ćwiczenia fizyczne mają również altruistyczną duszę i przyczyniają się do pomocy ludziom w potrzebie